Liibaan Hal Garab Labis Labis Fiid Dheer Labis ah
Kooxdayada naqshadeynta waxay sameeyeen dadaal badan iyo dadaal si ay u abuuraan qaybtan quruxda badan.Hooska liimiga ah ee firfircoon ayaa ku habboon in la sameeyo bayaan dhacdo kasta oo fiidkii ah.Dharka ayaa ka muuqda naqshad hal-garabka ah, kaas oo siinaya muuqaal gaar ah oo casri ah.Jeexitaanka hore wuxuu ku darayaa taabasho galmo, isagoo muujinaya qadarka saxda ah ee lugta.Way ku fiican tahay kuwa doonaya inay u eegaan soo jiidasho leh, laakiin aan si xad dhaaf ah u muujinayn.
Maxaa ka soocaya lebbiskayaga waa alaabta tayada sare leh ee la isticmaalo iyo dareenka faahfaahinta.Dharka ayaa ka samaysan dhar jilicsan oo raaxo leh oo si qurux badan u xardhan.Tollidu waa mid aan cillad lahayn, oo aan lahayn dun dabacsan ama tol ah.Dhamaystirka ayaa ah mid aan fiicneyn, oo si taxadar leh loo farsameeyay iyo laalaabka, oo ku daraya kaliya qadarka saxda ah.Dharka ayaa si buuxda u safan, isagoo hubinaya inuu si fiican u laadlaadsan yahay oo aan la arki karin.
Waxaan fahamsanahay in marka ay timaado xirashada fiidkii, haweenku waxay rabaan inay u muuqdaan kuwa ugu fiican oo ay ka soo baxaan dadka badan.Taasi waa sababta aan si gaar ah ugu nashqadnay dharkan annaga oo ujeeddadaas maskaxda ku hayna.Waxay ku haboon tahay munaasabadaha oo dhan, laga bilaabo proms iyo aroosyada ilaa casho iyo xafladaha rasmiga ah.Waa madax-rogid la hubo inuu ku heli doono ammaan habeenkii oo dhan.
Xigashooyinka dharka tayada sare leh, waxaan aaminsanahay in quruxdu aysan ku imaan qiimo sare.Waxaan u qiimeeynay lebbiskayaga si tartan ah, taasoo ka dhigaysa mid la awoodi karo qof kasta oo doonaya inuu u ekaado sida ugu wanaagsan.Ma heli doontid heshiis ka wanaagsan lebbiska tayadan leh.
Gebagebadii, Dharka Fiidka Dheer ee Orange One Garabka Labis La'aanta ah ayaa ah mid ay qasab ku tahay inay ku jiraan labiska dharka dumar kasta.Waa isku-dhafka qumman ee quruxda iyo casriga ah, oo lagu sameeyay qalab tayo sare leh iyo taxadar faahfaahsan.Ma heli doontid dhar si fiican ugu habboon ama ka qurux badan.Haddaba maxaa loo sugay?Gacmahaaga saar qaybtan yaabka leh maanta oo noqo belle ee kubada!
